Posilování kloubní kondice

Kód: 269755
Neohodnoceno
Značka: Arsci
614 Kč
Skladem - dodání do 4 dnů
Centračně-stabilizační cvičení

Detailní informace

Detailní popis produktu

Kniha o centračně-stabilizačním posilování, jež se od "svalové" koncepce prezentované v autorově předešlém bestselleru Tvarování těla pro muže a ženy liší ve výběru i technickém provedení, zejména u cviků na páteř. Vysvětluje postupy při cvičení doma, ve fitness a posilovnách. Je určena nejen pro trenéry, učitele tělesné výchovy, fyziotera¬peuty a pracovníky v oblasti medicíny zabývající se hybným systémem. Přes odbornost výkladu je srozumitelná i široké veřejnosti. Obsahuje také příklady tréninkových plánů, aby ji i začátečník mohl samostatně použít.

Doplňkové parametry

Kategorie: Zdraví, medicína
Autor: Petr Tlapák
EAN: 9788074200533
Jazyk: cze
Počet stránek: 360
Druh produktu: kniha, brožovaná vazba
Rok vydání: 2018

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: