Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
Kód: 0092144Detailní popis produktu
Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jsou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.Doplňkové parametry
| Kategorie: | Knihy |
|---|---|
| Autoři: | Bursová Marta |
| EAN: | 9788024709482 |
| Vydání: | 1 |
| Počet stran: | 196 |
| Žánry: | Kulturistika, posilování |
| Datum uvedení - rok: | 2005 |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář