Pokračovat do košíku
Zákaznická podpora:602 439 744obchod@knihy-zabrana.cz
    Domů / Knihy / Naučná a odborná literatura / Osobnostní rozvoj / Karty proti úzkosti

    Karty proti úzkosti

    Kód: 9788056641774
    Neohodnoceno
    Značka: Lindeni
    Karty proti úzkosti
    439 Kč
    Skladem - dodání do 4 dnů
    Objav stratégie, ako zabojovať s úzkosťou, porozumieť jej a znížiť jej vplyv na tvoj život. Príručka obsahuje vedecky overené techniky kognitívno-behaviorálnej terapie na zvládanie nechcených pocitov od obáv až po úplný záchvat paniky. Kartičky s ich skrátenými verziami môžeš mať stále pri sebe a v prípade potreby sa na ne obrátiť. Či už ťa trápi úzkosť na pracovisku, v škole, doma, alebo na cestách, použitie týchto techník ti zlepší náladu, zvýši pozornosť a celkovú kvalitu života.
    Nezávislé rodinné knihkupectví
    Nespadáme pod žádné řetězce, nabízíme rozmanité knižní srdcovky, ale hlavně, co máme rádi. Ne to, co nám někdo nařídí.
    Dárek zdarma
    Dárek zdarma
    Ke každé objednávce
    24 let lásky ke knihám
    Žijeme knihami už od roku 2001. Máme přehled a umíme dobře poradit a své zákazníky známe.
    Unikátní výběr
    Bezmála 50 tisíc knih, včetně novinek i starších a nekomerčních pokladů. Například knihy z rubriky MIMOBĚŽNĚ.

    Detailní popis produktu

    Popis produktu není dostupný

    Doplňkové parametry

    Kategorie: Osobnostní rozvoj
    Autor: Pooky Knightsmith
    EAN: 9788056641774
    Typ: Kniha + doplněk
    Vydavatelství: Lindeni
    Počet stran: 128
    Vazba: brožovaná lepená
    Rozměry: 145 x 195 mm
    Jazyk: slovenština
    Žánr: psychologie pro každého
    Věk: 18
    Překladatel: Martina Morávková
    Rok vydání: 2025

    Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

    Nevyplňujte toto pole:

    Bezpečnostní kontrola