Pokračovat do košíku
Zákaznická podpora:602 439 744obchod@knihy-zabrana.cz
    Domů / Knihy / Zdraví, medicína / Zdraví a životní styl / Jóga pro seniory

    Jóga pro seniory

    Kód: 9788026440611
    Neohodnoceno
    Značka: CPRESS
    Jóga pro seniory
    307 Kč
    Skladem - dodání do 4 dnů
    Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující. Vše můžete cvičit v klidu svého domova – na židli, vleže, ve stoji.
    Nezávislé rodinné knihkupectví
    Nespadáme pod žádné řetězce, nabízíme rozmanité knižní srdcovky, ale hlavně, co máme rádi. Ne to, co nám někdo nařídí.
    24 let lásky ke knihám
    Žijeme knihami už od roku 2001. Máme přehled a umíme dobře poradit a své zákazníky známe.
    Unikátní výběr
    Bezmála 50 tisíc knih, včetně novinek i starších a nekomerčních pokladů. Například knihy z rubriky MIMOBĚŽNĚ.

    Detailní popis produktu

    Popis produktu není dostupný

    Doplňkové parametry

    Kategorie: Zdraví a životní styl
    Autor: Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová
    EAN: 9788026440611
    Podtitul: Zdravý pohyb, protažení i relaxace
    Typ: Kniha
    Vydavatelství: CPRESS
    Počet stran: 172
    Vazba: brožovaná lepená
    Rozměry: 167 x 225 mm
    Release: 2
    Jazyk: čeština
    Žánr: alternativní medicína, senioři, sport a fitness, zdravý životní styl
    Věk: 18
    Rok vydání: 2022

    Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

    Nevyplňujte toto pole: