Jak vnímat stres - Průvodce pro vnitřní pohodu
Kód: 0568536Detailní popis produktu
Stres je všudypřítomný a jeho častým důsledkem může být únava. Vyčerpání tedy nemusí nutně být signálem, že se v těle děje něco špatného z hlediska fyzického. Leckdy daleko více souvisí se stavem psychiky. Naučte se únavu v důsledku stresu rozpoznávat, porozumět příčinám stresu a najít si cestu k duševní pohodě. Jak na to vám v této knize prozradí psychiatrička, psychoterapeutka a sexuoložka Andrea Dutková.Doplňkové parametry
Kategorie: | Knihy |
---|---|
Autoři: | Dutková Andrea |
EAN: | 9788027125685 |
Vydání: | 1 |
Počet stran: | 146 |
Žánry: | Psychologie |
Datum uvedení - rok: | 2023 |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář