Fit i bez fitka

Kód: 9788026434283
Neohodnoceno
Značka: CPRESS
351 Kč
Skladem - dodání do 4 dnů
K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky!

Detailní popis produktu

Popis produktu není dostupný

Doplňkové parametry

Kategorie: Zdraví a životní styl
Autor: Dana Škorpilová, Miloš Škorpil
EAN: 9788026434283
Typ: Kniha
Vydavatelství: CPRESS
Počet stran: 248
Vazba: vázaná s laminovaným potahem
Rozměry: 167 x 225 mm
Release: 1
Jazyk: čeština
Žánr: sport a fitness, zdraví pro každého, zdravý životní styl
Věk: 18
Rok vydání: 2020

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: