Pokračovat do košíku
Zákaznická podpora:602 439 744obchod@knihy-zabrana.cz
    Domů / Knihy / Sport / Chvilka na relaxaci

    Chvilka na relaxaci

    Kód: 0325838
    Neohodnoceno
    Značka: Via
    Chvilka na relaxaci
    175 Kč
    SKLADEM

    Detailní informace

    Nezávislé rodinné knihkupectví
    Nespadáme pod žádné řetězce, nabízíme rozmanité knižní srdcovky, ale hlavně, co máme rádi. Ne to, co nám někdo nařídí.
    24 let lásky ke knihám
    Žijeme knihami už od roku 2001. Máme přehled a umíme dobře poradit a své zákazníky známe.
    Unikátní výběr
    Bezmála 50 tisíc knih, včetně novinek i starších a nekomerčních pokladů. Například knihy z rubriky MIMOBĚŽNĚ.

    Detailní popis produktu

    Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu. Kniha představuje 12 cvičení předkládaných krok za krokem, čerpaných z tradic Východu i Západu - od jednoduchých meditací po jemné protahování, od vizualizací po dechové techniky - a učí nás, jak účinně relaxovat pro rychlé odbourání stresu a bez provádění dramatických změn v rámci svého současného životního stylu.

    Doplňkové parametry

    Kategorie: Sport
    Autor: Sarah Brewerová
    EAN: 9788075855190
    Jazyk: cze
    Počet stránek: 128
    Druh produktu: kniha, brožovaná vazba
    Rok vydání: 2021

    Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

    Nevyplňujte toto pole:

    Bezpečnostní kontrola