Běhejte bez zranění

Kód: 0043131
Neohodnoceno
Značka: Universum
351 Kč
Skladem - dodání do 4 dnů
Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případ...

Detailní informace

Nezávislé rodinné knihkupectví
Nespadáme pod velké řetězce, nabízíme rozmanité knižní srdcovky a nabízíme, co máme rádi. Ne to, co nám někdo nařídí.
Dárek zdarma
Dárek zdarma
Ke každé objednávce
23 let lásky ke knihám
Žijeme knihami už od roku 2001. Máme přehled a umíme dobře poradit a své zákazníky známe.
Unikátní výběr
Přes 45 tisíc knih, včetně novinek i starších a nekomerčních pokladů.

Detailní popis produktu

Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.

Doplňkové parametry

Kategorie: Knihy
Autoři: Michaud Tom
EAN: 9788024284972
Vydání: 1
Počet stran: 240
Žánry: Hobby, Zdraví, hubnutí a sport
Datum uvedení - rok: 2022

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: