Běhejte bez zranění
Kód: 0043131Detailní popis produktu
Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.Doplňkové parametry
Kategorie: | Knihy |
---|---|
Autoři: | Michaud Tom |
EAN: | 9788024284972 |
Vydání: | 1 |
Počet stran: | 240 |
Žánry: | Hobby, Zdraví, hubnutí a sport |
Datum uvedení - rok: | 2022 |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář