107 neodolatelných smoothie receptů

Kód: KOS241930
Neohodnoceno
Značka: Lacuna
439 Kč
SKLADEM
Buďte zdraví a fit díky smoothie nápojům

Detailní informace

Nezávislé rodinné knihkupectví
Nespadáme pod velké řetězce, nabízíme rozmanité knižní srdcovky a nabízíme, co máme rádi. Ne to, co nám někdo nařídí.
Dárek zdarma
Dárek zdarma
Ke každé objednávce
23 let lásky ke knihám
Žijeme knihami už od roku 2001. Máme přehled a umíme dobře poradit a své zákazníky známe.
Unikátní výběr
Přes 45 tisíc knih, včetně novinek i starších a nekomerčních pokladů.

Detailní popis produktu

Výživoví poradci doporučují alespoň 5 porcí čerstvého ovoce a zeleniny denně. Ruku na srdce dopřáváte si to? Ne? Ale i tak dobře víte, že to vaše tělo potřebuje. Smoothie jsou super způsob, jak si zajistit právě tuto dávku, kterou tělo potřebuje.
Jsou to bomby plné vitamínů, minerálů a antioxidantů. Každé chutná jinak a přitom božsky. Sedmnáct českých a slovenských odborníků se rozhodlo dát dohromady knihu se 107 nejlepšími smoothie recepty pro pevné zdraví, krásnou pleť, štíhlou postavu a dobré trávení.

Co v knize najdete?
Praktické rady, jak smoothie připravit (a nezničit mixér)
Nutriční hodnoty a fotografie každého receptu (protože jíme i očima)
Zdravé varianty doslazení smoothie (protože máme rádi sladkosti)
Návody, jak si zdravě zvolenou stravou pomoci při nejrůznějších chorobách (protože jídlo je nejlepší a nejchutnější lék)
Tipy, jak nahradit chybějící suroviny (protože lednička nemá automatické aktualizace)
Příprava rostlinných mlék pro vegany (protože ani tráva se nepodojí sama)
Tipy pro zdravé stravování a krásnější postavu (protože těch není nikdy dost)

Doplňkové parametry

Kategorie: Kuchařky a nápoje
Autor: Petra Ondrašáková
EAN: 9788097275013
Jazyk: cze
Počet stránek: 200
Druh produktu: kniha, vázaná vazba
Rok vydání: 2018

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: